Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
|
65,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2456 kcal
|
Fett: 98,08g | Eiw: 147,32g | Kohlh: 252,05g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку, Магнит Банан, Творог 5%. Mittagessen: Delibon Зефир Яблоко, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Хлеб зерновой 0,5, Pan-Asian Рыбный Соус, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный, Говядина Постная, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок. Abendessen: Маримолоко Сгущенка 1%, Хлеб зерновой 0,5, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|