Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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84,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3369 kcal
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Fett: 80,36g | Eiw: 200,96g | Kohlh: 465,37g.
Frühstück: Fraises, Banane, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Monoprix Beurre de Cacahuète, Carrefour Lait Demi Écrémé, Fraises, Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Picard Bouchées de Poulet à la Provençale, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain. Abendessen: Carrefour Confiture de Figues, Yoplait Petit Yoplait. Snacks/Sonstiges: Monoprix Pavé de Saumon, Barilla Tagliatelle. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mathis8190100's Gewichtsverlauf
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