Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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92,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2072 kcal
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Fett: 112,38g | Eiw: 121,15g | Kohlh: 96,35g.
Frühstück: Кофе с Бейлисом, Семга Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Слобода Майонез, Окей Булочка для Гамбургера. Mittagessen: Сыр Российский, Микоян Окорок, Вино Красное Сухое, Микоян Ветчина из Окорока. Abendessen: ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Торт. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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