Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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93,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 470,06g | Eiw: 139,25g | Kohlh: 93,92g.
Mittagessen: Betouche Crème Fraîche , شيدار شيدار, زبدة زبدة بقر, سيدي رغيس زيت زيتون بكر, سلطة خس سلطة, السبانخ أو السلق, Viande Viande Hachée. Abendessen: سيدي رغيس زيت زيتون بكر, زيتون اخضر زيتون اخضر , President Fromage Fraidou, خالد فود فاصوليا خضراء, Eggs بيضة مسلوقة. Snacks/Sonstiges: نوتيس Nutiss لوز محمص مملح, جوز {B.M} جوز أمريكي. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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liloucha9's Gewichtsverlauf
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