Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
|
55,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 71,85g | Eiw: 74,38g | Kohlh: 56,43g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Sierpc Ser Kasztelan, Argal Хамон, Hochland Крем-Сыр, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Вареное Яйцо. Abendessen: Вареное Яйцо, Novus Кабачки Жаренные, Жареная или Запеченная Курица, Котлета Свиная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
martovaa's Gewichtsverlauf
|