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buzilda
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28 Mai 24
buzilda's Notizen, 28 Mai 24
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
100 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
25 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 28 Mai 2024:
354 kcal
Fett: 3,43g | Eiw: 23,46g | Kohlh: 61,22g.
Frühstück:
Nestlé Sucrilhos Snow Flakes, Morangos, Banana, Dux Whey Protein Concentrado Coco.
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2662 kcal
Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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