Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
|
61 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 52,81g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 117,91g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный. Mittagessen: Protein Rex Brownie Chocolate Classic, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Европа Салат из Капусты со Свежим Огурцом. Abendessen: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Салат из Помидоров и Огурцов, Телятина Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Добрый Кола, ВкусВилл Нутсы Сыр Чеддер. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari.statina.94's Gewichtsverlauf
|