Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2569 kcal
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Fett: 147,19g | Eiw: 159,14g | Kohlh: 161,56g.
Frühstück: Olympus Atún en Aceite de Oliva, Salmón Ahumado, Canela, Plátano, J.D. Gross Chocolate Negro 85% Cacao, El Ontanar Jamón de Teruel, Alesto Pistachos Tostados y Salados, Aguacate. Mittagessen: Hellmann's Salsa Burger, Lomo de Cerdo , Eco Eliges Nueces Peladas , La Española Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Huevo Cocido, Aguacate, Salmón Ahumado. Abendessen: Naturitas Crema de Avellana y Cacao, Mangos, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Salmón Ahumado, Aguacate, El Ontanar Jamón de Teruel, Le Pain des Fleurs Bio Pan Crujiente de Trigo Sarraceno. Snacks/Sonstiges: Canela, J.D. Gross Chocolate Negro 85% Cacao, Café Eco Naturitas Café Molido Natural Eco, Plátano. mehr...
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2840 kcal
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Bewegung:
Subir al Serantes - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Barbeitas's Gewichtsverlauf
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