Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 70,55g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 125,08g.
Frühstück: Hacendado Café con Leche Descafeinado, Plátano. Mittagessen: Tortilla Francesa (2 Huevos), La Sirena Espárragos Trigueros. Abendessen: Heineken Cerveza 0.0, Cebolla Frita, Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Huevo Revuelto, Pimienta Negra, Espaguetis. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pan de Molde Multicereal, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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