|
Начало
|
84,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 54,97g | Eiw: 92,88g | Kohlh: 176,51g.
Frühstück: Малина, Помело, Индилайт Грудка Индейки, Киндер Киндер Буено White, Простоквашино Творог 2%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур, Русское Море Селедочка, Рост Маслянистый Салат, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Индилайт Грудка Индейки, Ашан Киви, Кето салат с тунцом, Nestle Кит Кат (29г), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|