Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
|
58,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 44,68g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 117,05g.
Frühstück: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Planto Молоко Миндальное, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Клубника. Mittagessen: Вдохновение Шоколад, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком, Гречка Отварная. Abendessen: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Ермолино Творог 2%, Сарафаново Биотворог 0,1%, Клубника. Snacks/Sonstiges: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Berzhak Anastesiya's Gewichtsverlauf
|