Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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82,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2301 kcal
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Fett: 83,38g | Eiw: 86,01g | Kohlh: 235,89g.
Frühstück: Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо Отборное, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мясновъ Хлеб Ремесленный, Sveza Сыр Фета. Mittagessen: Gletcher Milk of Amnesia V. Tropic Milkshake IPA, Жигули Пиво Светлое. Abendessen: Помидоры, Морковь, Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Grow Food Буррито с Курицей. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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