Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
|
112 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 40,63g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 173,41g.
Frühstück: Café, Queijo Mozzarella, Ovo, Pão Francês. Mittagessen: Da Colônia Doce de Amendoim tipo Caseiro, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Café, Queijo Mozzarella, Crepioca. mehr...
|
|
3046 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poliana2santos's Gewichtsverlauf
|