Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2024
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71,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 36,74g | Eiw: 98,69g | Kohlh: 155,76g.
Frühstück: Ovo, Mamão Formosa, Wickbold Pao 100% Nutrição . Mittagessen: Carne do Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Abendessen: Mamão Formosa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne Moída. Snacks/Sonstiges: Qualy Margarina, Banana Prata, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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NaneSophia's Gewichtsverlauf
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