Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 94,78g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 228,15g.
Frühstück: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, ВкусВилл Морс Брусничный, Село Зелёное Сало Белорусское. Mittagessen: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Голубика, Глобус Свекла по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Суп из Говядины. mehr...
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2203 kcal
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Bewegung:
Stepper - 24 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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Zunahme von 25,2 kg pro Woche
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Планида Алла's Gewichtsverlauf
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