Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2015
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95,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 114,93g | Kohlh: 107,46g.
Frühstück: Leinöl, Rührei, Strauchtomaten. Mittagessen: Strauchtomaten, Grapefruit (Pink und Rot), Goldessa Körniger Frischkäse. Abendessen: Hengstenberg Balsamico Bianco, Leinöl, Hähnchenbrustfilet, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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