Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3338 kcal
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Fett: 71,16g | Eiw: 196,48g | Kohlh: 472,45g.
Frühstück: Banane, Monoprix Beurre de Cacahuète, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Monoprix Beurre de Cacahuète, Carrefour Lait Demi Écrémé, Innocent Super Smoothie Energy, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Smacks. Mittagessen: Picard Bouchées de Poulet Tikka, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain, Tables du Monde Guacamole, Auchan Salsa Medium, Bjorg Galettes Extra-Fines Maïs. Abendessen: Yoplait Petit Suisse 0%, Freedent Chewing Gum sans Sucre, Andros Confiture Allégée Oranges. Snacks/Sonstiges: Monoprix Pavé de Saumon, Barilla Tagliatelle, Amora Sauce Barbecue. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Mathis8190100's Gewichtsverlauf
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