Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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174 kcal
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Fett: 5,24g | Eiw: 1,64g | Kohlh: 29,92g.
Frühstück: Amavel Pismaniye With Vanilla. mehr...
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2598 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Lesen - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 11 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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a.adzhiii's Gewichtsverlauf
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