Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
|
54,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 59,69g | Eiw: 81,95g | Kohlh: 94,78g.
Frühstück: Кофе, Агромол Моцарелла, Агромол Сметана с Зеленью, President Сметана 10%, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Курица, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Дмитрук Кабаносы из Мяса Птицы, Клубника, Somersby Сидр Яблочный , Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Агромол Сметана с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Yanesska Рубленные Котлеты, La Veneta Салат Микс с Рукколой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
martovaa's Gewichtsverlauf
|