Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
|
53,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 55,43g | Eiw: 134,59g | Kohlh: 84,26g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капучино, Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Киприно Сыр Лайт 30%, Яйцо, Элефант Индейка Запечённая . Mittagessen: Серышевский Йогурт Греческий, Редис, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Спагетти, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Манго, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miss_Vivi17's Gewichtsverlauf
|