Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
55,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 53,19g | Eiw: 100,13g | Kohlh: 206,72g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Alpro Soya Vanilla Plombir, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан, Каравай Ролл Пшеничный. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Лимончики, Фруто Няня Десерт из Молока и Ягод, Нектарин, Приосколье Грудка Копченая, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Виталад Рикотта, Берег Филе Куриное с Томатами под Сыром Запеченное, Мясновъ Котлета Морковная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Нектарин, Капучино, Real Сырники Классические. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
|