Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 41,02g | Kohlh: 134,29g.
Mittagessen: La Serenísima Ricotta Magra, Arcor Salsa Lista Portuguesa, La Serenísima Queso Rallado, Crema de Leche, La Serenísima Ricotta Magra, La Salteña Tapas Empanadas. Abendessen: Dos Hermanos Galletas de Arroz, Grandiet Galletas de Arroz, Dia Coco Rallado, Miel, Inalpa Garbanzos, Hummus. mehr...
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1677 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 10 Minuten, Putzen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 31 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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gabrielaavenia's Gewichtsverlauf
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