Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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58,3 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 46,21g | Kohlh: 104,15g.
Frühstück: Tahıllı Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Tere, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta. Mittagessen: Ülker Çikolatalı Gofret, Tahıllı Ekmek, Fırında Patates, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Baget. Abendessen: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Tahıllı Ekmek, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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meryemm34's Gewichtsverlauf
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