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D45
1844 131碳水
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60,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 121,77g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 131,40g.
Frühstück: Kirkland 生松子, 總統牌 無鹽奶油, 苦茶油. Abendessen: 長豆, 煎雞蛋, 蛤蜊湯, 清蒸或水煮蝦, 御品 苦茶油, 油炸豆腐, 水蜜桃, 杏仁豆腐, 初鹿牧場 牛奶棒. Snacks/Sonstiges: 品客 (Pringles) 炙燒海苔口味洋芋片. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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