|
6.9
|
88,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3125 kcal
|
Fett: 150,35g | Eiw: 105,54g | Kohlh: 348,87g.
Frühstück: Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Помидоры, Зельц, Огурец (без Кожуры), Вафли, Принцесса Ява Чай Зелёный, Принцесса Ява Чай Каркаде, Сметана , Биг Ланч Бизнес Ланч с Говяжьим Бульоном. Abendessen: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Гранатовый Сок, Grante Сок Гранатовый, NAR Гранатовый Сок, Сыр Косичка, Фисташки, Solo Йогурт Персик Крем Брюле, Solo Йогурт Клубника Кокос, Solo Йогурт Кленовый Сироп с Грецким Орехом, Solo Йогурт Яблоко со Вкусом Карамели, Solo Йогурт Малина Земляника. Snacks/Sonstiges: Принцесса Ява Чай Каркаде. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TinaSanna's Gewichtsverlauf
|