Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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102,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 97,25g | Eiw: 123,68g | Kohlh: 61,31g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Mini Wiener Klassik, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Mittagessen: Dulano Delikatess Kochhinterschinken . Abendessen: Esko Kochkäse mit Kümmel. Snacks/Sonstiges: Bier. mehr...
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2567 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 29 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mugel68's Gewichtsverlauf
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