Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 39,24g | Eiw: 33,91g | Kohlh: 161,58g.
Frühstück: Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Mittagessen: Ispanaklı Börek, Yoğurtlu Makarna. Abendessen: Zeytinyağlı Bamya, Nimet Lavaş, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ErsBeg24's Gewichtsverlauf
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