Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 39,24g | Eiw: 33,91g | Kohlh: 161,58g.
Frühstück: Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Mittagessen: Ispanaklı Börek, Yoğurtlu Makarna. Abendessen: Zeytinyağlı Bamya, Nimet Lavaş, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ErsBeg24's Gewichtsverlauf
|