Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2015
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82,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2514 kcal
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Fett: 124,88g | Eiw: 132,04g | Kohlh: 223,63g.
Frühstück: Brioche al Cioccolato, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso). Mittagessen: Sciroppo al Cioccolato, Esselunga Gelato Crema Nocciola Pistacchio, GrissinBon Fagolosi, Fjord Tonno Affumicato, Picard Focaccia di Recco, Pizzetta Sfoglia. Abendessen: Pasta di Mandorle, Patatine Fritte, Findus Filetti di Platessa. Snacks/Sonstiges: Torta di Riso, Nocciole. mehr...
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2165 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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