Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 170,58g.
Frühstück: Hacendado Picos sin Gluten, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Mittagessen: San Roque Piquitos con Salvado, Miel, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Cuajada, Nespresso Café Capsulas, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Melón . Snacks/Sonstiges: Hacendado Helados de Horchata, Hacendado Helados de Horchata, Hacendado Cuajada, Miel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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