Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 25,27g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 156,05g.
Frühstück: 光泉 茉莉茶凍, 全家 綠豆薏仁湯. Mittagessen: 好媽媽 抹茶粉, 爭鮮 鮭魚卵握壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 味噌湯, 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）. Abendessen: 福樂 福樂自然零蔓越莓優酪, 六甲田莊 巧克力牛乳, 安麗 優質蛋白素. mehr...
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Shanonn chang's Gewichtsverlauf
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