Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
|
86,9 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 50,21g | Eiw: 99,60g | Kohlh: 142,89g.
Frühstück: McDonald's Egg McMuffin. Mittagessen: El Pollo Loco Classic Chicken Burrito. Abendessen: Chicken Breast, Roasted Potato. Snacks/Sonstiges: Healthy Choice Fudge Bars. mehr...
|
|
2502 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 26 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EtherGnat's Gewichtsverlauf
|