Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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75,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 63,73g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 168,10g.
Frühstück: Aurora Leite UHT Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Piracanjuba Queijo Mussarela . Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina Assada. Abendessen: Liza Óleo de Soja, Mestre Cuca Manteiga, Dona Clara Milho de Pipoca Premium, Mexerica. Snacks/Sonstiges: Germani Biscoito de Nata. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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@jessica_alvesfp's Gewichtsverlauf
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