Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2015
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76,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 84,13g | Kohlh: 158,20g.
Frühstück: Икра Красная, Варенье, Сметана, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Суп Овощной, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Велком Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Креветки (Вареные или на Пару), Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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sladkiyzefirka's Gewichtsverlauf
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