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DelTowne521
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01 Jun 24
DelTowne521's Notizen, 01 Jun 24
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Phew 😮💨 we’re going back down. ☺️
59,8 kg
Bisher verloren:
9,6 kg
.
Still to go:
2,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 01 Juni 2024:
284 kcal
Fett: 11,90g | Eiw: 23,90g | Kohlh: 21,80g.
Frühstück:
Protein Cookie Mix.
mehr...
1458 kcal
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten.
mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche
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