Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
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81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 118,75g.
Frühstück: Monster Energy Pacific Punch, Pão Francês, Queijo Minas, Barra Mansa Manteiga com Sal. Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), McCain Batata Pré-Frita Congelada, Molho Cesar Salad (estilo outback), Cenouras, Salada Verde Mista, Qualitá Tomate Grape, Cebola Roxa. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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concurseiradosurfe's Gewichtsverlauf
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