Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
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69 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 69,63g | Kohlh: 138,85g.
Frühstück: Yulaf Tost, Domatesler. Abendessen: Közlenmiş Patlıcan, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Yeşil Biber, Migros İri Parçalı Ton Balığı . Snacks/Sonstiges: Muz, Nektarin. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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