Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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59,3 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 114,57g | Eiw: 129,70g | Kohlh: 125,59g.
Frühstück: Красный Лук, Помидоры, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Vici Сельдь Слабосоленая. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Жареная Картошка, Кировский Мясокомбинат Стейк из Свинины. Snacks/Sonstiges: Кофе, Орбит Жвачка, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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musa979's Gewichtsverlauf
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