Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
|
74,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 86,79g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 169,02g.
Frühstück: Красное Яблоко, Макдоналдс Чикенбургер, Макароны Отварные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семга, Огурец (с Кожурой), Песочное Печенье, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Source Naturals Псиллиум. Abendessen: Орехи Кешью, Vici Гедза с Говядиной, Славянка Лёвушка, Своя Компания Кесадилья с Курицей, Фахита с Говядиной и Овощами. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Perfectal's Gewichtsverlauf
|