Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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138 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 80,77g | Eiw: 130,03g | Kohlh: 62,25g.
Frühstück: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Grunlander . Mittagessen: Гречка Отварная, Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины. Abendessen: Русские Блины Окрошка, Prisma Томат Розовый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Александр198730's Gewichtsverlauf
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