Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 103,56g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 23,14g.
Frühstück: Яйцо, Салат Айсберг, Вастэко Топленое Масло Гхи, Ёбатон Протеин, Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Groser Паста Арахисовая без Сахара. Mittagessen: Салат Айсберг, Форель, Вастэко Топленое Масло Гхи, Приготовленная Спаржа (Свежая), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Groser Паста Арахисовая без Сахара, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Ёбатон Протеин. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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