Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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113,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 73,59g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 104,83g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiltmann Peperoni-Salami, Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam, Gut & Günstig Speise Quark 40%. Mittagessen: Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Rapsöl, Butter, Aldi Bio Lachsfilets, Dillsoße, Bautz'ner Senf Pikant-Süß, Butter (Gesalzen), Knorr Zitronen Butter Sauce , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Secco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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