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Niat malem nggak mau makan lagi karena kalori sisa 200, malahan ibu buat mie banyak 😭 alhasil ikut makan dehh daripada ditanya " diet ya? "😭
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 42,96g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 239,15g.
Frühstück: Kecap Manis, Soto Daging, Kecambah, Nasi Putih, Apel, Gula Pasir, Jus Jeruk. Mittagessen: Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Tongkol Goreng, Uleg Sambal Pedas, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Indomie Mie Rebus. Snacks/Sonstiges: Manisan. mehr...
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konstantes Gewicht
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greenteaaaaa's Gewichtsverlauf
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