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diet sehat
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 30,64g | Eiw: 82,23g | Kohlh: 181,31g.
Frühstück: Diabetasol Sweetener, SariWangi Teh Hijau, Energen Sereal Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ampela, Nasi Putih Instan. Abendessen: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ampela, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Pepaya, Padimas Cream Cake Strawberry, Semangka, Chicken Nugget, Taro Taro Net Seaweed. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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erinamariyana's Gewichtsverlauf
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