Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 82,38g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 56,31g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Добров Сардельки Свиные, Сильпо Круассан. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Своя Линия Халва. mehr...
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1438 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Corystuvach's Gewichtsverlauf
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