|
Kcal 1.750 🤸🏻♀️❤️
C 180
P 135
G 50
|
62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 34,62g | Eiw: 124,56g | Kohlh: 162,67g.
Frühstück: Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Land Protein + Fiocchi di Latte, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Foglia Verde Patate Precotte, Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Campo Largo Passata di Pomodoro. Abendessen: Farinata, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Zucchine, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Milbona Yogurt Greco senza Lattosio, Milbona Yogurt Greco senza Lattosio. mehr...
|
|
1608 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dossssss's Gewichtsverlauf
|