Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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61,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 108,46g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 59,60g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Деревенский, Valio Сметана 42%, Вафля с Кабачком. Mittagessen: Грецкие Орехи, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Кефир 2,5%. Abendessen: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Ароматы Жизни Масло Льняное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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