Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
55 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 34,76g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 98,51g.
Frühstück: Абрикос, Огурец (с Кожурой), 3 Fish Горбуша Кусочки , Творожная запеканка, Яйцо, Вкуснотеево Сливки 10%, Яичный Белок. Mittagessen: Индейка с овощами, Увелка Перловая Каша . Abendessen: Хачапури по-Аджарски. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Marisha1987's Gewichtsverlauf
|