Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 65,86g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 254,13g.
Frühstück: 八方雲集 豆漿, 蘿蔔糕, 起司蛋餅. Mittagessen: SUKIYA 鰻魚丼. Abendessen: 爭鮮 蒲燒鯛魚握壽司, 爭鮮 章魚壽司, 卜蜂 海鮮茶碗蒸, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 鮪魚握壽司. Snacks/Sonstiges: 煮花生. mehr...
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2287 kcal
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Bewegung:
拳擊有氧 - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Simon183's Gewichtsverlauf
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