Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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73 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 120,49g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 124,23g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Tereyağı, Siyah Zeytin, Reçel Konserveleri, Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Tereyağı, Makarna, Patlıcan. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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lari5222's Gewichtsverlauf
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