Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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76,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 90,57g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 9,43g.
Frühstück: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Coffee, Heavy Cream. Mittagessen: Heinz Ketchup No Sugar Added, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Gatorade Zero Fruit Punch. Abendessen: Butter, Smithfield Fully Cooked Bacon, Bacon Grease, HEB Grilled Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Heavy Cream, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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